リカバリーで平坦コース!
2014年 05月 04日
昨日の筑波ですっかり足がお疲れ気味!
2日連続で行くつもりでしたが,今日はリカバリー走につとめました。^^:
29日の影響がまだ残っているんだと思われます疲労ですが,今日走った事でどうなりますやら、、、
明日は雨の予報ですが,降らなそうだったらカネヤンと筑波山に行くつもりです。
ハンドルとサドルの落差は70ミリ程度です。
もっと有るように見えますがサドルの形状のせいだと思います。
サドル高は、サドルに座って足を伸ばせば,何とか両方のつま先が地面に付くくらいです。(715ミリ)
帰りには足も廻り出し,追い風も手伝だって良いペースで帰ってこれました!
ジェル飲みながら30キロペースでもこの心拍。
心拍低いのは疲れてるせいですね!(笑)
さて明日は雨ふるのでしょうか? 乞うご期待です!^^:
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29日の影響がまだ残っているんだと思われます疲労ですが,今日走った事でどうなりますやら、、、
明日は雨の予報ですが,降らなそうだったらカネヤンと筑波山に行くつもりです。
ハンドルとサドルの落差は70ミリ程度です。
もっと有るように見えますがサドルの形状のせいだと思います。
サドル高は、サドルに座って足を伸ばせば,何とか両方のつま先が地面に付くくらいです。(715ミリ)
帰りには足も廻り出し,追い風も手伝だって良いペースで帰ってこれました!
ジェル飲みながら30キロペースでもこの心拍。
心拍低いのは疲れてるせいですね!(笑)
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by kmr-6
| 2014-05-04 17:25
| 自転車