好奇心こそが人生の栄養ドリンクと信じるオーバ−40の戯言。


by kmr-6
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過酷!

毎日過酷な暑さでトレーニングに成りません。^^

熱中症対策の為に、早朝走れば良いのは十分に承知しておりますが、怠惰な性格の為に毎日地獄を見ております!(笑)

さて今日もちょろっとサイクリングへ行って来ましたよ!^^

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今日はボトルの水消費=6本

飲み×2本 身体にぶっかけ×4本

ちょい長めの休憩を挟みなからのサイクリングですが、明日からはチョット考えます。

途中で止める事の出来る、周回コースで走り込みます。^^:

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何時もの場所で撮影後、鉄橋の下で暫し涼みました。

日陰最高!^^

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いやはや、永い事おさぼりしたつけは大きいなり!^^;

身体は真っ赤っか! 大好きなちゃぷちゃぷはできるのでしょうか?

きっとお風呂場から悲鳴が聞こえてくる事必見ですネ!(笑)
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by kmr-6 | 2013-07-11 21:21