好奇心こそが人生の栄養ドリンクと信じるオーバ−40の戯言。


by kmr-6
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ダンシング!

激坂登る時はみなさんダンシングですよね!^^:
数段重めのギアをチョイスして、体重も利用して楽〜に上がりますよね。
でっ、昨日買ったAKBのDVD、メンバー達のダンシングの見事な事! あっちゃん御見事^^
そうですAKBのニューシングル ミュージッククリップの中の映像です!
ダンシングですぐに疲れる方、お勧めです(笑)
d0171706_2214529.jpg
楽なペダリングって言っても、おさぼりではゴザリマセヌ! 効率よくコギコギ、ドラフティング(昔はスリップストリームって言ったな?)を最大限使ったら、峠3本含む100キロ3時間半で走り、終了間際でも、歯出して笑ってられるそうです!ーー; 画像、クロさんのポジティブ日記から拝借^^  
ダンシングが苦って方はやりかた間違っているのかも? 
お勧めのDVDはエブリデーカチューシャ! そしてAKB総選挙に投票しましょう!
そしたらあなたもダンシングマスター!間違え無し(笑) 踊りかも?ーー;
ともちんにあなたの清き一票をw〜!(只今中間発表8位)

そしてついでにビルダーkにも清き「ぽちっと」宜しくお願いいたします!(ランキング7位)笑


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by kmr-6 | 2011-05-26 22:19 | 自転車